Een plek om te vertragen, te voelen en thuis te komen bij jezelf
Samen zijn we één is een bedding.
Een plek waar je even niets hoeft vol te houden.
Waar je niet hoeft te presteren, te verklaren of te bewijzen.
In een wereld vol prikkels, verwachtingen en oude patronen raken we gemakkelijk verwijderd van onszelf. Hier mag je terugkeren. Naar jouw lijf. Jouw gevoel. Jouw waarheid.
Ik werk holistisch en kijk altijd naar het geheel:
fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel.
Alles in jou is met elkaar verbonden.
Ik begeleid je niet door je te ‘fixen’, maar door samen te vertragen en te luisteren naar wat er in jou gezien en gevoeld wil worden. Jij zet de stappen, ik loop liefdevol naast je.
Mijn kernwaarden
Vertrouwen
Een veilige en gedragen ruimte is de basis voor heling. Vertrouwen in jezelf en in het proces opent beweging.
Verbinding
De verbinding tussen hoofd en hart, tussen lichaam en gevoel, tussen jou en mij. Vanuit die plek ontstaat echte verandering.
Bereidheid
Heling vraagt moed. De bereidheid om te voelen, eerlijk te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor jouw proces brengt vrijheid en innerlijke kracht.
Mijn werkwijze
Zacht, intuïtief en afgestemd
Ik kijk naar jou als geheel en werk intuïtief, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Geen vast stappenplan, geen moeten. Wel aandacht, aanwezigheid en eerlijkheid.
Echte verandering kost tijd. Het vraagt om vertraging, ruimte en zachtheid. Het is een investering in jezelf en in hoe jij wilt leven.
Wat er aan bod kan komen
Reiki – Energie in balans
Een zachte energetische behandeling die helpt spanning los te laten, je energie weer te laten stromen en rust te brengen in hoofd en lichaam.
Natuur – Heling in stilte
Buiten zijn nodigt uit tot vertraging en helderheid. De natuur werkt als spiegel en brengt vaak precies datgene naar de oppervlakte wat gezien wil worden.
Opstellingen – Inzicht vanuit jouw systeem
Met vloerankers maken we zichtbaar wat onbewust meespeelt in jouw systeem. Door te voelen en te ervaren ontstaat inzicht en beweging.
Creatieve reflectie
Soms krijg je een opdracht of reflectiemoment mee om inzichten te verdiepen en te integreren in je dagelijks leven.
Sport & beweging – Heling in beweging
Beweging vanuit zachtheid en afstemming. Niet vanuit moeten, maar vanuit plezier, verbinding en luisteren naar je lichaam. Beweging als ondersteuning van jouw proces.
De kracht van het groepsveld
In verbinding met anderen ontstaat verdieping.
Je hoeft het niet alleen te dragen, samen ontstaat ruimte voor herkenning, heling en groei.
Ik werk met verschillende groepsvormen waarin samen zijn centraal staat:
Maandelijkse cacao-ceremonie (volle maan)
Een liefdevolle setting om te openen, los te laten en intenties te zetten.
Wekelijkse bootcamp in de natuur (woensdag)
Bewegen vanuit verbinding, zonder prestatiedruk. Samen, in en met de natuur.
8-weken groepsprogramma
Een verdiepend traject waarin je jouw proces aangaat, gedragen door de kracht van de groep.
Over mij
Ik ben Mirjam van den Bos.
Ik begeleid vrouwen die voelen dat het tijd is om terug te keren naar zichzelf, naar rust, waarheid en verbinding. Niet door te forceren, maar door te vertragen en echt te voelen.
Waarom ik holistisch therapeut ben geworden
Ik ben holistisch therapeut geworden omdat ik zelf de behoefte voelde om echt naar de kern te gaan. Niet aan de oppervlakte blijven, maar begrijpen, voelen en doorleven wat er vanbinnen speelt.
Die weg naar binnen heeft mij geleerd hoe diep patronen, emoties en ervaringen in ons lichaam en systeem opgeslagen liggen.
Ik blijf mijzelf voortdurend ontwikkelen, niet omdat het “moet”, maar omdat ik geloof dat hoe dieper ik mijn eigen processen aankijk, hoe zuiverder ik anderen kan begeleiden. Mijn kracht zit in het doorleven, niet in het weten. In aanwezig zijn, niet in oplossen.
Voor wie
Mijn begeleiding is voor vrouwen die:
veel voelen en vaak meer dragen dan ze laten zien
vastlopen in terugkerende patronen, emoties of energie
moeite hebben met grenzen en zichzelf wegcijferen
verlangen naar rust, helderheid en verdieping
voelen dat het niet gaat om “beter worden”, maar om thuiskomen
Je hoeft niet te weten wat er precies speelt.
Alleen bereid te zijn om eerlijk te kijken en jezelf serieus te nemen.
Samen zijn we één
In mijn praktijk is er ruimte voor jouw hele zijn.
Geen quick fix, geen prestatiedruk, geen oordeel.
Wel diepgang, zachtheid en echte aandacht.
Stap voor stap — in jouw tempo — terug naar wie jij in essentie bent.