Bootcamp voor vrouwen

Dit is geen softe bootcamp, maar ook geen training waarin je jezelf voorbijloopt.
Hier zit power, zweet en spierkracht in, alleen niet vanuit moeten.

We trainen in de natuur, samen met andere vrouwen. Elke les is anders: soms intens, soms speels, soms verdiepend. Je bouwt kracht, conditie en uithoudingsvermogen op, terwijl je leert luisteren naar je lichaam. Je mag gas geven en vertragen, voelen waar jouw grens ligt en ontdekken wat jou sterker maakt.

Je traint niet om te bewijzen, maar om je kracht te herinneren.
Dit is jouw moment in de week.
Om op te laden, te verbinden en stevig in je lijf te staan.

Kijk in de agenda voor dag en tijden, voor meer informatie neem contact op.

Gratis proefles